снощи актуализирах календара си с моя график за пътуване. Хм, това е лудо – по страхотен начин, все пак.
Най -актуалните ми видеоклипове
Как да направите тренировка на долната част на тялото за бегачи a
Бърз урок на долната част на тялото за бегачи тренират движения. Това включва:
Сумо клек
Обратно лъч – вдясно
Обратно лъч – вляво
Странична лундне – идеално
Странична лъч – вляво
Вземете календара за тренировки за този месец за бегачи сега на runeatrepeat.com
Още видеоклипове
0 секунди от 3 минути, 9 секунди
След това
Какво ям за един ден – издание на бегач
14:26
На живо
00:00
08:21
03:09
Само около 70% от тях са потвърдени, но се опитвам да се уверя, че не се преувеличавам, като съставя всичко. При условие, че време, работа, парични ограничения, най -вероятно ще се откажа от няколко събития, но искам да се уверя, че ще отида при любимите си!
(Да, аз също използвам Google Calendar, но това ми харесва.)
Предстоящ този месец:
Акредитация на коучинг на RRCA в Тусон
Модериране на панел в семинара на писателите на блога Latina в Ел Ей (това е местно) = значителна чест!
И така, разбрах, че серията „Полумаратон на Half Marathon“ е след 66 дни! Това е някъде, където никога не съм бил, така че съм развълнуван.
Също така съм в екстаз да споделя този код – вземете 10 долара, когато се регистрирате с кода Fitmnmon.
Регистрирайте се за половината на жените в Блумингтън тук.
И така, ела да тичаш с мен!
Ще бъда такъв:
И тогава можем да го ритаме.
Ха.
Вземете 10 долара отстъпка, когато използвате код код: fitmnmon
Женския полумаратон в Блумингтън на 16 юни. Регистрирайте се тук.
Въпрос: Планиране на някакъв вид ваканции през лятото?
Състезания за дестинация? Накъде?
Изпратете ми работната книга
Запазете
Споделянето е загриженост!
Дял
Туит
Щифт
Дял
Поща
Дял
Продължавайте да избирате за тях:
3 идеи, които да останете на път с вашите тренировки този месец
3 идеи, които да останете на път с вашите тренировки този месец
3 Идеи за изпълнение, за да останете вдъхновени, както и да се придържате към вашия план. Забавен бегач Instagram Reels @RuneAtrepeat! точно как
Развеселете огромен код за отстъпка за мечка маратон 2021
Развеселете огромен код за отстъпка за мечка маратон 2021
Revel Marathon, както и код за отстъпки от серията Half Marathon. Пускайте състезания на Revel с Team Run Eat Repeat, както и спестете 10%
Surf City Marathon Descond Crod Code 2021
Surf City Marathon Descond Crod Code 2021
Surf City Marathon, както и код на полумаратон от дисконтиране 2021. Най -добър ваучер код за Run Surf City Races в Huntington Beac
AFC Half Marathon Race Recap, както и снимки
AFC Half Marathon Race Recap, както и снимки
Най -добрите резултати на полумаратон в Америка (Сан Диего), както и резюме. Снимки на полумаратон AFC. Работи в
Бягане на наслада спиране, както и Fro Yo Wins – 132
Бягане на наслада спиране, както и Fro Yo Wins – 132
Толкова много актуализации! Нека поговорим за Beat Saber – играли ли сте? Калифорнийските пожари – затруднявайте да бягате! Кисело мляко
Опаковане за Run Disney White Wine & Dine Half Marathon Race Weekend
Опаковане за Run Disney White Wine & Dine Half Marathon Race WeekendОпаковане за бягането на бялото вино на Disney, както и Dine Half Marathon Race Weekend. Какво опаковам, за да провеждам състезанието от 13,1 мили
⚡ от Shareaholic
.