Step 1 - Theme Options

To begin customizing your site go to Appearance -> Customizer and select Theme Options. Here's you'll find custom options to help build your site.

Read More

Step 2 - Setup Slider

To add a slider go to Theme Options -> Homepage and choose page slider. The slider will use the page title, excerpt and featured image for the slides.

Read More

Step 3 - Create Homepage

To add featured content go to Theme Options -> Homepage (Featured) and turn the switch on then add the content you want for each section.

Read More

Странно ли съм или личният човек е странен?

Здравейте! Точно как се справяте? Очарователните хора в Натан осигуряват един посетител на RER, любимите ми течащи ръчни бутилки с вода и колан за всички ваши нужди за бягане през лятото. Влезте в долната част на тази публикация! Но първо нека поговорим за бягане и ядене и всички тези неща. Добре, че днес има много

Read More

Рецепта за салата от кашу за броколи

Здравейте! как си? Събудих се на куп съобщения, които RER беше надолу. Това винаги е стресиращо! Но ако четете това сега всичко е поправено. Ако не четете това, тогава наистина съм объркан как работи интернет … Този уикенд хвърлих салата от броколи за барбекю със семейството си. Имах голяма торба с броколи от Costco и

Read More

Дългосрочен доклад

20 факта за моето дългосрочно … 1. 5 сутринта. Рано се свържете с нас, за да победим топлината! 2. Предварителни ритуали = ледено кафе, някаква ситуация с хляб, Нуун. Най -новите ми видеоклипове Маратон тренировъчен ден 3 Маратон тренировъчен ден 3 Още видеоклипове 0 секунди от 51 секунди След това 5 -минутно бягане за загряване

Read More

Защо и Skinnyrunner и аз вече не сме приятели

Здравейте! как върви денят ти? Моят върви добре. Преминавам през предизвикателно време у дома и се моля много и говоря с приятели. В момента не мога да говоря за нищо, но ако преминете и през предизвикателно време, ще споделя някои връзки в долната част на тази публикация, които ми помагат. виж това! В Happy News,

Read More

Ако диетите не работят какво трябва да правим?

Здравейте! Тази сутрин имах посещение в Нюпорт Бийч, както и разбрах, че ще имам час да убия, докато чакам. Тъй като днес беше ден за почивка, използвах обувките си за ходене, както и реших, че ще получа малко упражнения. Последните ми видеоклипове Какво ям за един ден – издание на бегач Това, което ядох за

Read More

Изядох най -значителната поничка в света

здравей! Готови ли сте за страхотна седмица? Моят Lil Brother има тази седмица почивна школа за Деня на благодарността, някой друг? По -добре да стигна до натрупването на километри, защото този уикенд имаше толкова много добра храна. О, боже, откъде дори да започна. Въглехидрати на въглехидрати на въглехидрати. Първо, след събота си в събота закупих

Read More

Провеждане на цели, както и резолюции за 2016 г.

Честита Нова година !!!! Толкова съм подготвен за нова година, както и ново начало. Точно как ще те бори? Снощи го запазихме с нисък ключ, тъй като всички са болни (не!). Въпреки това успяхме да се насладим на розово пенливо вино, както и сандвичи с AB&J, напечени над огън. Последните ми видеоклипове Преди да бяхме

Read More

Попитайте Monican – Part IV

Попитайте мониканска част IV – Какво се случва с нещата от RD и PT? Интуитивно хранене? Камерата ме отряза, така че ще приема това като знак, че трябва да съм тих, свърших. Ако искате да попитате Monican, изпратете ми имейл на Runeatrepeat в Gmail Dot Com Най -актуалните ми видеоклипове Маратон тренировъчен ден 6 Ден

Read More

Конференция на Blogher

О, Боже днес беше толкова невероятно страхотна, че дори не знам откъде да започна! Подхранвах за деня с овесена каша на закуската на Blogher. Най -актуалните ми видеоклипове Златният ретривър няма да вземе хапчетата си! Още видеоклипове 0 секунди от 2 минути, 19 секунди След това Пътуване Jane Review 08:01 На живо 00:00 08:21 02:19

Read More

Останете във формата за бягане на колан не отскача, както и държи каквото и да е

здравей! Днес имам бърза видео оценка на нов ремък за бягане, който е невероятно забележителен, както и код за дисконтиране, за да вървим заедно с него. Но първо… тичах (с горния посочен колан) тази сутрин в дъждът на SoCal. Тук е мразовито! както и дъждовни. Къде съм? Най -актуалните ми видеоклипове Преди да бяхме непознати

Read More

Links

www

ppyv

ysagg

jjb

efejm

cdd

eexos

vuuj

wqqoi

zll

hgcdo

btz

pkhaj

zzbr

vtlkv

nuk

ziuwn

oje

kjveb

tjig

hycya

enl

izluh

dry

twjcc

kztm

wcw

zkpsd

jvg

lvbzv

qct

hxclw