Здравей! Слушах подкасти, както и книги, докато бягам напоследък (добре от известно време). Въпреки това винаги имам музика на телефона си за трудни тиражи, когато изисквам допълнителен тласък или за темпо. Подкастите карат времето да върви невероятно бързо (но не помагайте на краката ми да вървят бързо за скорост.)
Все още съм в ситуацията на Аднан Сиед от сериен сезон 1, както и слушам подкасти за това. Също така съм консумиран с идеални разговори с TED! Харесай го.
Най -актуалните ми видеоклипове
Идеята за бягане останете здрави по време на огнището на Covid19
Идеята за бягане да останете здрави по време на огнището на коронавирус. Можете ли да бягате, както и да ходите навън по време на престоя в домашна поръчка? Ето един съвет, който ще ви помогне да предотвратите докосването на сделката си с …
Още видеоклипове
0 секунди от 2 минути, 25 секунди
След това
4 -минутна тренировка на долната част на тялото за бегачи
04:49
На живо
00:00
08:21
02:25
Но когато искам да зона навън или през последните няколко мили от бягане, преминавам към музика, както и това ми помага да продължа, когато е трудно. Бърз, забавен музика, помага ми да продължа, когато съм просто готов да бъда направен и с дългосрочен план. И така, тук е списък на най -добрите нови мелодии за лятото! Включете се с предпочитаните си, за да мога да го добавя към моя списък!
Лятна работеща песни
1. Panda от Desiigner
2. Не ме изпускайте от веригите
3. Това е, за което сте дошли от Калвин Харис Ft Rihanna
(Видео за това е, за което сте дошли)
4. Достъпни трепети от SIA
5. Аз също от Меган Треньор
6. Моят дом от Фло Рида
7. Извинете от Бионсе
Обичайте това видео от Бионсе, както и на Серина Уилямс. Удивително.
8. За безплатен от DJ Khaled ft Drake
9. Целият метод от Fat Joe, Remy Ma & Jay Z
10. Аз, аз и аз от G Eazy
11. Хип от Дрейк
12. Опитайте каквото и да е от Шакира
Почетно споменаване: Не мога да спра чувството от Джъстин Тимбърлейк
Онзи ден посочих, че по някакъв начин обърках музиката си – вярвам, че може би съм изтрил някои мелодии или плейлисти от телефона си, докато се опитвах да премахна паметта. Бу. Поне имам тези нови мелодии, за които да бягам толкова добре, тъй като просто ще направя предпочитаното си повторение – прави ли някой друг?
Изпълнете
Тази сутрин направих 6 мили, както и след това 21 -дневен ремонт на Extreme Upper Fix.
Вегас е най -смешният бит говорещ напоследък – често той просто желае да разговаря, често е спокоен с дни.
Яжте
Напоследък имам екологичен пюре! Толкова е горещо след бягането, че просто искам мразовито пюре, както и някои плодове. Представен представител от Beachbody наскоро ми изпрати огромен пакет Shakeology, както и напитки за производителност, които да изпробвам, както и аз съм консумиран с протеиновия прах. (Giveaway идва скоро!)
Това е просто протеинов прах, лед, спанак, бадемово мляко, както и вихринг на блендер!
ВЪПРОС: Каква е идеалната ви мелодия на тренировката сега?
Не в списъка, че бих заявил смел.
Изпратете ми работната книга
Запазете
Споделянето е загриженост!
Дял
Туит
Щифт
Дял
Поща
Дял
Продължавайте да избирате за тях:
Точно как да останете отговорни с онлайн трудност – забавни мемори за бягане
Точно как да останете отговорни с онлайн трудност – забавни мемори за бягане
Най -добрите смешни течащи мемове в Instagram @RuneAtrepeat точно как да останете отговорни при онлайн трудност и трудност и
Най -добрият плейлист за празнични работи
Най -добрият плейлист за празнични работи
Коледен изпълнителен плейлист. Над 40 празнични мелодии за вашия плейлист за бягане или тренировка. Забавни, както и бързи мелодии за холи
Summertime Running Song …Summertime Running Song …
лятно време, изпълняваща мелодия към мелодията на лятното време, любов от мазнината за кино. Забавна мелодия, посветена на лятото на бягане, както и да стартира Буд
21 Finest Running Tunes Playlist 2020
21 Finest Running Tunes Playlist 2020
Изпълняващ плейлист 2020. 21 Най -добри мелодии от октомври 2020 г. Бягайте по -бързо, както и се забавлявайте с нова музика, както и всички
7 лятно време, работещи с хакове, за да ви помогнат да стартирате най -доброто от себе си
7 лятно време, работещи с хакове, за да ви помогнат да стартирате най -доброто от себе си
7 Идеи за лятно време за бегачи, които тренират за състезание в горещо, както и влажно време. Горещо метеорологично състояние изпълнява идеи за нови бегачи и
Маратон тренировъчна седмица 4 бягане, хранене, както и четене на актуализации
Маратон тренировъчна седмица 4 бягане, хранене, както и четене на актуализации
Седмица на тренировките на маратон 4. Disney World Dopey Trusther при актуализиране на тренировките. Дневник на храните, както и книги, които да слушате, докато бягате
⚡ от Shareaholic
.