Author Archives: yof

Събота в Fitbloggin в седем точки …

1. Снощи отидох на ходещ тур на призраци. Аааххх! Спряхме в един момент, за да вземем питие, както и аз удовлетворих Дуайт, човекът, който наистина направи луната в него! Бум. Последните ми видеоклипове Пътуване Jane Review Пътуване Jane Portable Prinal Review. Още видеоклипове 0 секунди от 8 минути, 1 секунда След това Маратон тренировъчен ден

Read More

21 -дневно предизвикателство за участък за бегачи ден 2

Здравейте! Ден 2 на предизвикателството на разтягане … Днешният ход е разтягане на шията. Много е просто, но се чувства толкова добре! Това е още един лесен участък – и аз обичам този, защото имам нужда от някакво голямо действие на разтягане на врата. Напоследък бях супер стегнат във врата и раменете си. Мисля, че

Read More

Food, The Headache medicine

I assumption I missed cooking while I was in Panama since I was smiling in the kitchen area while cooking as well as baking this afternoon! I have been wanting to bake for a while as well as made a decision to throw together a pumpkin bread to satisfy the craving. MY most current VIDEOS

Read More

Изпълнете отчет за 6 до 12 май

Здравейте! Как точно ти беше тичането, както и ядеш тази седмица? Ето моето кръг от бягане, храна, забавни, случайни, както и актуализации от седмицата. Позволете ми да разбера дали имате някакъв вид въпроси! Споделям ежедневните си актуализации както на обучението си, така и за снимките на Run Report, които публикувам, където всички са добре дошли,

Read More

Running On Your period

Surprisingly, I have a great deal of male readers. I chalk it as much as the truth that I have the sense of humor (and appetite) of a 16 year old boy. Unfortunately, I may lose a few of you people today with the topic of periods. Sorry. Hopefully, you’ll be take on sufficient to

Read More

November goals

in spite of the Halloween candy that lingers in my bowl, October is long gone as well as November is here… And in spite of the truth that I understand apples make me hungry, I chomped one once again mid-morning. I can’t disregard the Honeycrisp’s siren song! Най -новите ми видеоклипове Travel Jane Review Travel

Read More

Meatless Mondays debate

A Baltimore area school is serving Meatless lunches on Mondays. It is in effort to save money, but it’s causing a lot of backlash from the meat industry. CNN covered it today – this is a 3 minute piece. I think it is outrageous that they mention that the kids are getting vegetarian chili for

Read More

Propel Challenge II тренировка с приятел

здравей! Как е денят ти? Днес имам много неща, защото тази вечер се отправих извън града. Някой изобщо не помага … благодаря котка. Вчера вечерях с момичетата на много патриотични чинии. Бог да благослови Америка. Най -новите ми видеоклипове Високо постижение – добър преглед на книги за слушане Високо постижение от Tiffany Jenkins Review. Бърз

Read More

It’s the tired speaking

To update your readers: I have noticed that one of the most typical reasons I overeat or snack  mindlessly is when I am tired. I realized that I was going to be super tired today as well as tried to prevent unnecessary snacking as much as possible. I did end up eating more than my

Read More

Long Run Countdown

The Disney world Marathon is January 10th – that’s only 11 weeks away! I typically countdown to races by how numerous long runs I have left to train. here is my long run plan for the rest of training: 10/24 – 17 miles Най -новите ми видеоклипове Travel Jane Review Travel Jane portable urinal review.

Read More

Links

www

ppyv

ysagg

jjb

efejm

cdd

eexos

vuuj

wqqoi

zll

hgcdo

btz

pkhaj

zzbr

vtlkv

nuk

ziuwn

oje

kjveb

tjig

hycya

enl

izluh

dry

twjcc

kztm

wcw

zkpsd

jvg

lvbzv

qct

hxclw