Ей там от въздуха! В момента съм на 30 000 фута във въздуха по метода си до Филаделфия за срещата на върха за здравословен живот.
Трябваше да бъда на терминала на полета в 5:45 сутринта, така че здравото, което трябва да направя, беше да избегна бягането си.
Най -актуалните ми видеоклипове
Маратон тренировъчен ден 3
Маратон тренировъчен видео дневник – Ден 3. Провеждане на списание за инспектиране на списание с Run Eat Repeat
Още видеоклипове
0 секунди от 51 секунди
След това
Получих тест на Covid-19
05:16
На живо
00:00
08:21
00:51
Но това не би било „Run Eat Repeat“, ако не бях толкова добре, както и да ям много
Събудих се в 4 часа сутринта за 3,5 прости мили. Но беше толкова тъмно, че отидох много по -бързо, отколкото възнамерявах! Страхувам се от тъмнината.
Снощи опаковах чантата си с храна, така че всичко, което трябваше да направя, е да я хвана тази сутрин. Имам обвивка, PB&J, Apple, както и ленти за пипер за по -късно.
И изядох овеса си през нощта в буркан по метода до летището. Аз ли съм аз или шофирането до терминала на полета е напрегнато? Винаги съм на ръба, че закъснявам или ще пропусна полета си.
Днес притесненията ми не бяха напълно неоснователни, като се има предвид, че линията за безопасност на терминала на полета на Orange Region (Джон Уейн) беше луда дълга! Обикновено това е най -доброто, най -просто място, от което да летите. Не разбирам какво беше предложението днес.
Но, аз съм на първия си полет! Имах задържане, преди да направя всичко.
И току -що получих света на най -новия бегач в пощата за моето удоволствие от четенето.
Hallmark ми изпрати тази снимка, която направих в Blogher. Вие трябваше да попълните празното „X е специален повод“.
Заявих „бягане“, тъй като вярвах, че „храненето“ ще бъде толкова добре. Това обаче е вратовръзка.
Сега е ваш ред да попълните празното …
_________________ е специален повод.
Изпратете ми работната книга
Запазете
Споделянето е загриженост!
Дял
Туит
Щифт
Дял
Поща
Дял
Продължавайте да избирате за тях:
Опаковане за Run Disney White Wine & Dine Half Marathon Race Weekend
Опаковане за Run Disney White Wine & Dine Half Marathon Race Weekend
Опаковане за бягането на бялото вино на Disney, както и Dine Half Marathon Race Weekend. Какво опаковам, за да провеждам състезанието от 13,1 мили
PB & J Smoothie Recipe
PB & J Smoothie Recipe
Здравословна рецепта за PB & J Smoothie. Протеиново опаковано фъстъчено масло от желе с кисело мляко, както и здравословни мазнини, за да ви издържи на пълен
Манго екологична рецепта за купа за пюре:
Манго екологична рецепта за купа за пюре:
Невероятно екологична рецепта за пюре с кисело мляко. Манго екологична рецепта за смути в купа, която е пълна със здравословни съставки
Картофе, както и рецепта за хоризо такос
Картофе, както и рецепта за хоризо такос
Прост картоф, както и хоризо тако за бегачи вегетарианска рецепта. По -лека версия на моето мексиканско традиционно хоризо. Рецидив на бегач
Проста рецепта за закуска за закуска
Проста рецепта за закуска за закуска
Простата закуска печена картофена рецепта картофи са вкусен, плътно от хранителни вещества зеленчуци, както и фантастичен избор за подхранване на вашия wo
3 огромни съобщения за новата година
3 огромни съобщения за новата година
Здравейте! Добре дошли обратно къмThe Run Eat Repeat Podcast! Имам много интересни съобщения !! Единият е за новия ми съквартирант
⚡ от Shareaholic
.