След моята вкусна вечеря на раци останах доста късно, играейки Kings Cup с Кристин, Мат и техните съседи. Това е игра за пиене и вероятно имах 2 чаши бяло вино, докато играя. Ударихме чувала около полунощ и се почувствах напълно разрушен.
За щастие тази сутрин се събудих, чувствайки се страхотно и убедих Кристин да ходи до Дънкин понички с мен. Това е около 3,5 мили кръгло пътуване.
Най -актуалните ми видеоклипове
Маратон тренировъчен ден 2
Ден на списанието за обучение на маратон 2. runeatrepeat.com
Още видеоклипове
0 секунди от 1 минута, 45 секунди
След това
Американски преглед на книгата за мръсотия
12:07
На живо
00:00
08:21
01:45
Мериленд е толкова зелен в сравнение с Южна Калифорния! Обичам да се връщам тук – това е единственото друго място, което някога съм живял и си спомням само добрите неща много удобни.
Казвам това винаги, но обичам къщите тук.
След нашата разходка се обединихме в кухнята. Кристин направи палачинки и аз приготвих яйца. Имах банан с PB, докато готвехме.
Сега се наслаждавам на мързелива сутрин да се мотае. За съжаление трябва да напусна днес следобед и да се върна в реалния свят. Ще се видим малко!
Изпратете ми работната книга
Запазете
Споделянето е загриженост!
Дял
Туит
Щифт
Дял
Поща
Дял
Продължавайте да избирате за тях:
Моята почивка ден сутрин рутина
Моята почивка ден сутрин рутина
Моята сутрешна рутина в ден за почивка от бягане. Какво правя, какво ям в ден за почивка и други bts за ден за бягане
Сутрешно рутинно видео на полумаратон
Сутрешно рутинно видео на полумаратон
Сутрешна рутина на полумаратон за състезателен ден. Предварителни стъпки за страхотен полумаратон, 5K, 10K състезание. Какво ям, предавката
Рецепта за картоф и хоризо такос
Рецепта за картоф и хоризо такос
Лесни картофени и хоризо тако за бегачи вегетарианска рецепта. По -лека версия на моя мексиканско класическо хоризо. Рецидив на бегач
Актуализация на Hydration Challenge
Актуализация на Hydration Challenge
Това е спонсориран разговор, написан от мен от името на Splenda. Мненията и текстът са мои. Здравейте! Това е Тим
Как да използвате метода за изпълнение / разходка за дълги тиражи
Как да използвате метода за изпълнение / разходка за дълги тиражи
Как да използвате метода за бягане/разходка за тренировки с маратон дългосрочен план. Тайна на полумаратон и пълна тренировка. Защо да бягаме/ходим m
Предизвикателство за хидратация и ягодов леден чай със стевия
Предизвикателство за хидратация и ягодов леден чай със стевия
Лека и сладка ягодова ледена рецепта за чай със стевия. Захарна безплатна рецепта за питиета с леден чай за лятото. Лесен сладък чай с
⚡ от Shareaholic
.